Avec l’arrivée de l’hiver, les jours qui raccourcissent et le soleil de moins en moins présent, notre moral a tendance à en prendre un coup. Heureusement, certaines plantes ont des effets bénéfiques sur le système
Bien-être
Stress, angoisse, anxiété, troubles de l’humeur, déprime, dépression, troubles du sommeil… Plus d’un quart des Français consomme des anxiolytiques, des antidépresseurs, des somnifères et autres médicaments pour le mental. Or, il a été démontré que
Le thé vert est riche en gallate d’épigallocatéchine (EGCG), un flavonoïde. Le thé vert, une plante qui dévoilerait des bienfaits intéressants face à l’endométriose Aujourd’hui, l’EGCG est reconnu comme pouvant être un actif très intéressant
Les problèmes hormonaux sont souvent un casse-tête pour les femmes ! Le Yam ou Igname sauvage est une plante tropicale d’Amérique Centrale qui contient naturellement de la diosgénine. Les indiens Aztèques et Mayas utilisaient les
Le cycle féminin L’endomètre est une muqueuse qui tapisse la paroi de l’utérus. Elle se modifie au fur et à mesure du cycle féminin : elle s’épaissit sous l’effet des œstrogènes jusqu’à l’ovulation et se densifie
Il existe des aliments acides dit acidifiants et des aliments alcalifiants aussi appelés alcalins ou alcalinisants. Les aliments acidifiants sont les aliments qui vont produire des acides lors de leur transformation dans l’organisme. Cependant, puisque
Jade Perraud : Bonjour Brigitte, votre émission sur « Sud Radio » du lundi au vendredi, de 14h à 16h, connaît un grand succès. En tant que sexologue vous y donnez des conseils sentimentaux, bien-être et érotiques… et
Et si le cycle féminin dévoilait enfin ses indicibles secrets ? C’est au cours du mois mai 2018, lors de la sortie du livre coécrit « Rituel de femmes : pour explorer les secrets du cycle féminin » publié
Si le sucre naturel présent dans les aliments ne pose pas de problème, c’est le sucre ajouté par les industriels qui est pointé du doigt. En effet, aujourd’hui, le sucre est partout, même là
Pycnogenol® est un extrait naturel standardisé d’écorce de pin maritime français qui possède une activité anti-inflammatoire naturelle. Une solution naturelle pour soulager les douleurs liées à l'endométriose L’efficacité de Pycnogenol® pour soulager les douleurs menstruelles