Les fêtes de fin d'année sont synonymes de repas gourmands et copieux. Mais ces excès alimentaires peuvent parfois générer des troubles digestifs tels que ballonnements, digestion difficile, sensation de lourdeur… Pour retrouver un confort digestif
Bien-être
Arbre emblématique de nombreux paysages méditerranéens, conifère apprécié depuis l'Antiquité pour sa longévité et son élégance, le cyprès et son bois imputrescible ont longtemps été utilisés pour la construction de navires et de monuments funéraires.
En hypothyroïdie, tout ralentit, en hyper, tout s’accélère ! C’est le moyen mnémotechnique pour retenir qu’en hypothyroïdie le corps s’installe dans la lenteur et dans les difficultés métaboliques contrairement à l’hyperthyroïdie qui provoque un emballement de
Le tamarin, ce fruit brunâtre à la pulpe sucrée-acide, est bien plus qu'une simple gourmandise tropicale. Depuis des siècles, il est utilisé dans la médecine traditionnelle pour ses nombreuses propriétés bénéfiques. Le tamarin a beau
En hiver, la graisse nous sert… enfin nous servait ! Pour avoir de l’énergie et rester en vie, la graisse de nos ancêtres était bien utile, mais aujourd’hui, les hivers en France sont moins froids qu’autrefois,
Tendance dans les pays nordiques comme le Danemark et la Norvège, le Hygge est un mot qui fait référence à un sentiment de bien-être, une humeur joyeuse et une atmosphère intime et chaleureuse. Une atmosphère
À l’heure où préserver les forêts est indispensable pour la survie de l’humain et le bien-être de l’écosystème planétaire, une question se pose avec les fêtes de fin d’année : doit-on mettre un sapin naturel ou
La ménopause est une période incontournable dans la vie d'une femme. Précédée de la pré-ménopause et succédée par la post-ménopause1, elle bouleverse les femmes notamment à travers de nombreux changements hormonaux ; à savoir, bouffées de
Toutes réactions métaboliques dans le corps entraînent l’apparition de radicaux libres. Ces molécules sont notamment responsables du vieillissement cellulaire. Le corps est bien fait, et pour faire face à ce fléau, il fabrique déjà naturellement
Avez-vous déjà entendu parler de la « Griffe du Diable » ? Cette plante, originaire d'Afrique du Sud, porte un nom un peu effrayant, mais elle n’en est pas moins une bonne alliée santé ! Traditionnellement utilisée pour la