Aujourd’hui nous savons que trop soigner rend MALADE, c’est d’ailleurs le titre d’un excellent livre du Docteur Jean-pierre Thierry chez Albin Michel. Le résultat de cette déviance fait que des milliers de personnes sont malades
Nutrition
Les acides gras oméga-3 sont essentiels à notre organisme. Ils joueraient un rôle protecteur sur les maladies cardiovasculaires, l’hypertension, la dépression, l’humeur… En manquer peut contribuer à l’apparition et/ou l’aggravation des désordres de plusieurs troubles.
Le microbiote d’un individu se constitue dès sa naissance et va évoluer qualitativement et quantitativement pendant les premières années de sa vie. Ainsi, chez les bébés et enfants en bas âge, des événements tels qu’un
Jade Perraud : Bonjour Olivia Charlet, comment avez-vous découvert la naturopathie ? Olivia Charlet : Pour des raisons de santé auxquelles j’ai été confrontée assez jeune, je me suis au fil du temps, de plus en
Au regard du nombre de requêtes sur les moteurs de recherche des mots « jeûne, jeûner, cure de jeûne, jeûne perte de poids… » cumulant près de 2 millions de résultats et des centaines d’articles dans les
Bonne nouvelle, il est tout à fait possible de passer un hiver sans encombre c’est-à-dire sans consulter son médecin et en étant au top de sa forme. À l’approche de la saison froide nous bénéficions
Qui dit nouvelle année dit bien souvent bonnes résolutions… En effet, la rentrée est perçue comme le moment de l’année où l’on se remet en selle avec une feuille de route vierge devant soi. Cette
Hippocrate, le père de la médecine moderne, le disait, il y a près de 2 500 ans : notre alimentation doit constituer notre première ordonnance pour rester en bonne santé. Et si augmenter la part des végétaux,
Il existe des aliments acides dit acidifiants et des aliments alcalifiants aussi appelés alcalins ou alcalinisants. Les aliments acidifiants sont les aliments qui vont produire des acides lors de leur transformation dans l’organisme. Cependant, puisque
Nous l’avons évoqué dans le précédent article, nous consommons beaucoup trop de sucre blanc et de sucres cachés. D’autant plus que ces sucres raffinés n’apportent pas de propriétés nutritives et sont responsables de plusieurs problèmes
