La cuisson détruit en partie les nutriments, il est donc utile de choisir les cuissons qui préservent davantage les aliments que les autres et qui sont les plus saines. La vapeur douce La cuisson à
Bien-être
Riche en acides gras saturés (60 %), le beurre est souvent déprécié. On vous livre donc 5 astuces pour le remplacer de temps en temps. L’huile d’olive et l’huile de coco L’huile d’olive contient en moyenne
Les allergies, rhinite allergique ou aussi rhume des foins, sont des maladies inflammatoires chroniques de la muqueuse du nez, des sinus et des yeux dont souffre 25 % de la population. D’ailleurs, l’OMS a classé les
A chaque marathon ou autres épreuves sportives de fond, nous sommes tous les témoins des exploits des Kenyans : ils sont toujours loin devant tous les autres. Bob Tahri, le recordman d’Europe du 3 000 m steeple s’entraîne
L’aventure scientifique de l’œuf de caille débute en 1960, lorsqu’un éleveur de cailles français (R. Cordonnier) observe la disparition progressive de l’asthme et de la dyspnée de son épouse (allergie : plume, poussières, poils de chien),
De son nom latin Sequoiadendron giganteum, le séquoia géant est un conifère classé dans la famille des Taxodiacées. Sequoiadendron giganteum est le plus grand arbre du monde en volume. On le nomme également « arbre mammouth »
1 - Installez-vous correctement, dans le calme et prenez le temps de manger. Asseyez-vous bien afin que les organes de la digestion soient alignés pour leur permettre de fonctionner correctement. Prendre le temps de bien
Sept mille deux cents, c’est le nombre de terminaisons nerveuses que l’on trouve sous chacun de nos pieds. Terminaisons qui ont été cartographiées entre autres par Eunice Ingham, physionimiste américaine dans les années 1930, et
Certaines lésions nerveuses peuvent se manifester de plusieurs façons différentes et peuvent causer de fortes douleurs. Certains aliments sont reconnus comme anti-inflammatoires. Incorporés dans votre alimentation, ils peuvent aider à soutenir la santé nerveuse. Découvrez
De son nom botanique Passiflora incarnata, la passiflore ou fleur de la passion fait partie de la famille des Passifloracées. C’est une plante grimpante originaire des régions tropicales et subtropicales des Amériques. En phytothérapie, les