Malgré la distanciation sociale imposée par la pandémie de Covid-19, le 21 janvier reste la journée internationale des câlins. À défaut de pouvoir vraiment en faire, c’est l’occasion d’en profiter pour découvrir leurs nombreux bienfaits
Santé naturelle
Connue et appréciée depuis l’Antiquité, la cannelle est une substance végétale aromatique provenant de l’écorce interne du cannelier (Cinnamomum verum). Son huile essentielle est reconnue pour ses propriétés antiinfectieuses à large spectre, que ce soit
La myéline est une membrane essentiellement constituée de lipides formant une gaine isolante autour de certaines fibres nerveuses. Souvent comparée à la gaine qui entoure les fils électriques, la myéline est nécessaire à la transmission
Le brocoli est une variété de choux appartenant à la famille des brassicacées et serait originaire de Sicile. Ce légume, parfois considéré comme un superaliment grâce à son profil nutritionnel très précieux, est particulièrement riche
Également connu sous le nom d'angélique chinoise ou de ginseng féminin, le Dong Quai (Angelica sinensis) est une plante médicinale originaire d’Asie Orientale. Couramment utilisé en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) depuis l’Antiquité, le Dong Quai
Le début de la nouvelle année est souvent l’occasion de s’interroger sur ce qui pourrait être amélioré dans nos vies ou ce qui pourrait nous rendre plus heureux. Notre motivation est souvent à son maximum
Selon la vaste étude réalisée par Santé Publique France (SPF), l’ensemble de la population française, adultes comme enfants, serait imprégnée de métaux lourds à des niveaux dépassant ceux observés dans la plupart des autres
La PQQ, ou Pyrroloquinoléine Quinone, fait partie des molécules sur lesquelles se penche la recherche scientifique actuelle, principalement pour son rôle sur les mitochondries. Cette molécule aurait été retrouvée dans des particules de poussières interstellaires
Connaissez-vous les mitochondries ? Ce sont de petites structures présentes dans chacune de nos cellules. Elles sont au cœur des fonctions vitales de l’organisme, si bien que leur dysfonction vaut la peine d’être placée au
Provenant du latin « gemmae » - qui veut dire bourgeon, la gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui consiste à utiliser les bourgeons, les jeunes pousses et les radicelles. Selon la théorie, ces