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Santé naturelle

L’aloe vera : une plante aux multiples bienfaits !

L’aloe vera : une plante aux multiples bienfaits !

Originaire d’Égypte et du Moyen-Orient, l’aloe vera (ou aloès) est une plante à feuilles épineuses allongées et à fleurs jaunes ou orange disposées en épis.

Au bout de quatre à cinq ans, la plante, de la famille des liliacées, atteint environ un mètre : ses feuilles peuvent alors être prélevées pour la fabrication de remèdes ou de cosmétiques.

Aujourd’hui, la plante s’est naturalisée et est cultivée sous les tropiques et dans les régions chaudes du globe (en Afrique, en Inde, en Asie, dans les Caraïbes, en Amérique du Sud, au Mexique, dans le sud des États-Unis…).

Dès l’antique Mésopotamie (1750 avant notre ère), le jus d’aloe vera a été reconnu pour ses vertus. D’ailleurs, Cléopâtre ne se privait pas des propriétés exceptionnelles de cette plante pour parfaire sa légendaire beauté.

C’est aujourd’hui une plante médicinale des plus connues. En effet, elle aide à stimuler le métabolisme et augmente la résistance physiologique de l’organisme. L’aloe vera contient des substances nutritives dont des antioxydants qui aident à protéger les tissus et les cellules de l’oxydation. Elle soutient également la santé gastro-intestinale, la motricité intestinale et aide à la digestion. Elle favorise le fonctionnement régulier de l’intestin. Elle a une action douce et relaxante sur l’estomac.

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Attention : Les conseils prodigués dans cet article ne vous dispensent pas de consulter un praticien de santé naturelle.

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