Si la plupart des régimes échouent, c'est parce que souvent nous n’écoutons pas nos sensations de faim ni de satiété. Écouter notre corps et reconnaître nos différentes faims peut nous aider à mincir naturellement. La
Bien-être
La journée mondiale du sommeil célébrée le 13 mars 2020 est l’occasion idéale pour rappeler l’importance du sommeil sur la santé. La qualité de nos nuits conditionne celle des journées à venir et un mauvais
Les propriétés germicides et bactéricides de l’argent sont connues depuis l’Antiquité. Grecs, Perses et Romains l’utilisaient couramment dans leur vie domestique. L’argent colloïdal est une solution ionique incolore composée de particules extrêmement fines d’argent pur,
La crème de jour est sans doute l’un des produits les plus incontournables de notre salle de bains. Appliquée quotidiennement sur une peau propre, la crème de jour permet d’hydrater l’épiderme et d’éviter les sensations
Le coenzyme Q10 joue un rôle clé en tant que transporteur d’électrons dans les mitochondries (centrales énergétiques de nos cellules), mais aussi en tant qu’antioxydant pour protéger les cellules du stress oxydatif. Les niveaux de
Les décongestionnants de la sphère ORL sont habituellement utilisés dans les cas d’allergie respiratoire, de sinusite et de rhume. Ils possèdent une action vasoconstrictrice visant à déboucher le nez et à décongestionner les voies aériennes.
Naturellement présents sur Terre, les métaux lourds ou éléments-traces métalliques (ETM) sont des éléments chimiques métalliques tels que l’aluminium, le mercure, le plomb, le nickel, le cadmium ou encore le chrome. Certains d’entre eux sont
A quoi sert le système immunitaire ? L’immunité est la capacité, innée (que l’on a dès la naissance) ou acquise (qui apparaît au cours de notre vie), du corps à se défendre contre les différents
Le ginseng (Panax ginseng), qui appartient à la famille des Araliaceae, est une plante vivace originaire d’Asie utilisée depuis plus de 2000 ans en Chine. Le ginseng est une base essentielle de la pharmacopée asiatique
Les infections vaginales représentent l’une des causes les plus fréquentes de consultations gynécologiques. Elles peuvent se manifester par un écoulement vaginal anormal accompagné de démangeaisons, de douleurs, de sensations de brûlure, de difficulté à uriner