Contrairement à ce que l’on croit, le problème de sécheresse cutanée ne se pose pas qu’en hiver. En effet, l’ensoleillement estival, la transpiration et les changements de température entre l’air chaud et l’air frais (ventilateur,
Selon plusieurs médecines traditionnelles (ayurveda, médecine chinoise…), il est important d’ajuster son alimentation en fonction des saisons afin de préserver sa santé et sa vitalité. En été, les journées sont longues et les températures grimpent.
D’origine chinoise, le thé vert est connu depuis l’Antiquité et fait partie des « brûle graisses ». Cette appellation grand public, qui caractérise le plus souvent les plantes contenant de la caféine, fait référence à une augmentation
Le bouleau est un arbre au tronc élancé de 15 à 25 mètres de haut avec une écorce de couleur blanche lumineuse à grisâtre. Ses feuilles caduques sont triangulaires et dentées. Il pousse dans les
"Bien dans mon ventre, bien dans ma tête" Tous les conseils pratiques au quotidien pour un ventre heureux. Notre intestin n’est pas aussi anodin qu’il y paraît et nous pouvons dire sans erreur qu’il est
L’arrivée du printemps est synonyme de cauchemars pour toutes les personnes atteintes par les allergies saisonnières. Touchant plus de 25 % des Français, ce véritable fléau des temps modernes s’étend de la fin du mois de
En dépit des perturbations que nous connaissons actuellement, hors de question de déroger aux bonnes coutumes et traditions ! Nous fêterons Pâques quoi qu'il arrive ! Découvrez dès à présent nos recettes gourmandes à l’occasion de
La crise sanitaire que nous subissons et le confinement sont deux facteurs qui peuvent rendre l’atmosphère anxiogène. Il convient alors de lutter contre le stress en s’adonnant à des activités qui nous apaisent. Et avec
Pourquoi proposer une nouvelle méthode alors qu’il en existe déjà tellement ? Avant d’avoir été thérapeute et enseignant, j’ai été adolescent très sportif, désirant devenir professeur de sport. Malheureusement, un entraîneur mal formé m’a mis en
"Nous devrions rendre grâce aux animaux pour leur innocence fabuleuse et leur savoir gré de poser sur nous la douceur de leurs yeux inquiets sans jamais nous condamner". Christian Bobin Au fil des siècles, les