L’hiver met souvent notre organisme à rude épreuve. Le manque de lumière, le froid et la fatigue affaiblissent notre système immunitaire et ternissent notre moral. Ainsi, il n’est pas rare de tomber malade et d’avoir
Santé naturelle
Le lavage du nez est une pratique couramment utilisée pour humidifier et dégager les voies nasales. Nez qui coule, bouché ou congestionné… ce procédé permet d’atténuer les symptômes d’un rhume et d’en réduire la durée.
L’endométriose est une maladie gynécologique chronique caractérisée par la présence en dehors de la cavité utérine de tissu semblable à l’endomètre qui subira, lors de chacun des cycles menstruels ultérieurs, l’influence des modifications hormonales. L’endométriose
La metformine (commercialisée sous les noms de Glucophage, Stagid et leurs génériques) est un antidiabétique oral utilisé en première intention dans le traitement du diabète de type 2. Son rôle est de diminuer l'insulinorésistance de
En hiver, notre organisme doit affronter le froid, combattre les virus et s’adapter au manque de lumière. Autant d’éléments qui font de cette saison une période propice à la fatigue. Elle se manifeste généralement par
Reconnue par les chamanes de Mongolie comme l’une des leurs et formée pendant plusieurs années aux rituels et techniques de transe, Corine Sombrun est à l’origine des premières recherches scientifiques sur la transe chamanique mongole.
À la fois vitamine et pro-hormone, la vitamine D est essentielle au fonctionnement de l’organisme et possède de nombreux bienfaits. Elle participe au maintien d’une bonne santé osseuse et dentaire, elle est essentielle à la
Longtemps pointés du doigt et accusés de tous les maux (prise de poids, obstruction des artères…), les lipides ont été réhabilités au cours de ces dernières années grâce à la reconnaissance de leur utilité dans
DORMIR ! Nous le faisons tous les jours. Il est gratuit, a rarement des effets secondaires négatifs et il est très important pour l'ensemble de notre santé mentale et physique. Hélas, nous sommes de plus
« Le bonheur c’est quand nos actes sont en accord avec nos paroles. » Gandhi Les œuvres de Sagesse peuvent constituer un formidable et indéfectible soutien en cette période où le monde traverse un cycle stressant et