Bien que pratiquement tous les aliments riches en fibres aient des avantages à offrir, certains se démarquent en raison des types spécifiques de fibres qu'ils fournissent. Un type de fibre appelé bêta-glucane, présent dans

Article extrait du dossier scientifique sur la gamme hormonale des Laboratoires COPMED, rédigé par le Docteur Vincent Renaud D’où vient le cortisol ? Le cortisol est le principal représentant des glucocorticoïdes, qui sont des hormones stéroïdiennes.

L’amélioration et la pérennisation du bien-être sont indissociables d’une stabilité émotionnelle et d’un système nerveux équilibré. Avoir un bon moral et le conserver est précieux, d’autant plus qu’il n’est jamais acquis. La conjoncture actuelle en

Quelle peut-être la relation étroite entre notre santé psychique, mentale et notre alimentation classique et quotidienne ? Idée saugrenue diront certains et pourtant, pourtant… Quels peuvent être les effets et les relations intimes entre notre nourriture

Le mot « chocolat » signifie « eau amère » dans une langue parlée autrefois par les Aztèques, les premiers avec les Mayas à avoir cultivé le cacaoyer. A l’époque, on le consommait en mélange

Ce questionnaire est réservé aux femmes de plus de 40 ans Compte tenu de l’espérance de vie actuelle, plus d’un tiers de la vie d'une femme se passe après la ménopause. Il est donc important

La testostérone est une hormone stéroïdienne appartenant au groupe des androgènes. Elle est notamment responsable de la maturation à la puberté et du maintien tout au long de la vie adulte de l'appareil reproducteur masculin.

Tensions familiales, pressions au travail, problèmes financiers, confinement… Les causes de stress sont de plus en plus nombreuses. Aujourd’hui, cet ennemi invisible fait tellement partie de notre quotidien que nous avons tendance à le banaliser

L’utilisation du terme « dépression » est devenue presque banale, à tel point qu’on le confond souvent avec l’état de déprime. Pourtant, il existe de nombreuses différences les distinguant. La déprime ou « coup de

Si l'équilibre alimentaire est important pour tout un chacun, il l'est d'autant plus pour les femmes enceintes qui assurent la nutrition de leur bébé en même temps que la leur. Des chercheurs anglais se sont