Avec les chaleurs estivales, l’exposition des jambes au soleil et les longs trajets sur la route des vacances, la rétention d’eau est un trouble récurrent de l’été. Ce phénomène résulte d’une accumulation d’eau dans les

Différent du vieillissement biologique naturel, le photovieillissement se traduit par le déclin prématuré de la peau face aux expositions chroniques de cette dernière aux rayons solaires. Il se manifeste par une altération progressive de la

Le syndrome du décalage horaire, ou jet-lag, est un phénomène couramment rencontré lorsqu’un voyageur traverse plusieurs fuseaux horaires. En perturbant son horloge interne, il peut conduire à de nombreux désagréments, aussi bien physiques que psychiques,

Le grand plantain, également connu sous le nom de Plantago major, est une plante herbacée courante qui est utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle pour ses propriétés thérapeutiques. Il a été découvert que le

Si le soleil estival contribue grandement à notre bien-être, on oublie parfois qu’il peut aussi présenter quelques risques (coups de soleil, vieillissement prématuré, mélanomes…). Qu’il s’agisse de crèmes, d’huiles ou de gels, les protections solaires

Comme chaque année, le 8 août marque la célébration de la journée internationale du chat, une date spéciale qui réjouit tous les amoureux de ces adorables créatures. L’évènement a pour principal objectif de sensibiliser le public

Appelée « l’herbe de vie » en Mésopotamie, la vigne rouge, vinis vinifera, est utilisée depuis des siècles pour ses effets bénéfiques sur la santé. Depuis plusieurs années, la recherche scientifique s’est particulièrement intéressée à ses effets

La micronutrition est une discipline visant à optimiser la santé à travers l’étude des micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras essentiels, antioxydants…). Cette approche est essentielle pour maintenir les différentes fonctions de l’organisme et notamment pour

Ces petites baies bleues, aussi appelées bleuets, appartiennent à la famille des Éricacées. Autrefois découvert aux États-Unis, ce fruit fait maintenant l’objet de nombreuses études permettant de mettre en avant son haut potentiel. En effet,

À l’approche de l’été, les températures augmentent et le soleil se trouve de plus en plus présent. Bien qu’il soit vital pour notre santé et notre bien-être, le soleil constitue le principal générateur de radicaux