L'arrivée de la nouvelle année offre une opportunité rafraîchissante de renouveler nos engagements envers notre santé et notre bien-être. Après une période de festivités souvent accompagnée d'excès, il est naturel de ressentir le besoin de
Dossiers du mois
Les fêtes de fin d'année, véritable hymne à la joie, à la convivialité et à la gastronomie, créent une ambiance magique propice aux échanges et aux célébrations. Toutefois, derrière la splendeur des tables richement garnies
A l'occasion de la journée mondiale du diabète, qui a lieu tous les ans le 14 novembre, intéressons-nous à son précurseur : le prédiabète. Le prédiabète, comme son nom l’indique, est une phase préliminaire au
Les changements de saison et notamment l’arrivée de l’automne représentent pour l’organisme un effort d’adaptation et sont propices à de fortes circulations virales. Une bonne hygiène de vie intégrant une alimentation équilibrée et variée, à
De nos jours, l'acné est de plus en plus reconnue comme une véritable pathologie cutanée. Très fréquente et quasiment universelle, elle représente la première cause de consultation en dermatologie. Souvent perçue - à tort -
En été, les chaleurs et l’exposition au soleil ne sont pas les meilleures alliées pour favoriser une bonne circulation sanguine. Jambes lourdes, douleurs et inconforts des membres inférieurs, gonflements des chevilles, crampes ou encore impatiences…
Différent du poids idéal s’appuyant uniquement sur l’Indice de Masse Corporelle (IMC), le poids santé se définit comme étant le poids optimal pour maintenir sa santé physique et morale, en faisant abstraction des normes sociales.
Le surpoids est un phénomène touchant un nombre croissant de personnes à travers le monde, sans distinction d’âge ou de sexe. Souvent associée à un régime alimentaire déséquilibré et à un mode de vie sédentaire,
Le printemps est officiellement lancé ! C’est le moment de sortir de l’hiver et de profiter de la nature en éveil. Cependant, pour certaines personnes, cela signifie également le retour des pollens et des allergies saisonnières.
Naturellement présente dans l’organisme ainsi que dans de nombreux aliments du quotidien, l’histamine est une molécule largement impliquée dans la physiopathologie de nombreux phénomènes inflammatoires et allergiques (intolérance alimentaire, atopie…). Toutefois, à faibles doses, elle