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Êtes-vous sujette à un bouleversement hormonal lié à la ménopause ?

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Ce questionnaire est réservé aux femmes de plus de 40 ans

Compte tenu de l’espérance de vie actuelle, plus d’un tiers de la vie d’une femme se passe après la ménopause. Il est donc important de s’interroger à propos de l’impact de ce processus naturel sur la qualité de vie ! En effet, les processus physiologiques liés à la ménopause peuvent parfois entraîner une série de changements à la fois physiques, physiologiques et psychologiques, difficiles à vivre au quotidien. Ces manifestations sont très variables d’une femme à l’autre, autant dans leur fréquence que dans leur intensité, leur moment d’apparition ou encore leur durée.

Ce questionnaire a été élaboré afin de répondre le plus justement possible aux problématiques rencontrées chez la femme à partir de 40 ans. Il vise à évaluer l’impact des changements hormonaux sur la qualité de vie des femmes dans le but d’apporter des solutions naturelles et de rendre cette transition aussi confortable que possible !

1.Etes-vous sujette aux bouffées de chaleur ?
2.Souffrez-vous de sueurs nocturnes ?
3.Etes-vous régulièrement dérangée par une transpiration excessive ?
4.Vous sentez-vous insatisfaite de votre vie personnelle ?
5.Vous sentez-vous anxieuse ou nerveuse ?
6.Avez-vous une mauvaise mémoire ?
7.Avez- vous l’impression d’accomplir moins de choses qu’avant ?
8.Ressentez-vous un sentiment de dépression ou de déprime ?
9.Etes-vous impatiente avec les autres ?
10.Ressentez-vous le sentiment de vouloir être seule ?
11.Ressentez-vous régulièrement des douleurs dans les muscles ou les articulations ?
12.Vous sentez-vous fatiguée, voire épuisée ?
13.Avez-vous des difficultés à dormir (insomnies, réveils nocturnes…) ?
14.Avez-vous remarqué une diminution de votre force physique ?
15.Vous trouvez-vous moins endurante ?
16.Souffrez-vous d’une sensation de manque d’énergie ?
17.Avez-vous la peau sèche ?
18.Avez-vous remarqué une prise de poids ces derniers mois ?
19.Etes-vous sujette à une augmentation de votre pilosité faciale ?
20.Avez-vous remarqué des changements dans l’apparence, la texture ou le teint de votre peau ?
21.Vous sentez-vous souvent ballonnée, notamment après les repas ?
22.Avez-vous mal au dos ?
23.Souffrez-vous de miction fréquente ?
24.Etes-vous sujette aux envies involontaires d’uriner en riant ou en toussant ?
25.Avez-vous remarqué un changement dans votre désir sexuel ?
26.Souffrez-vous de sécheresse vaginale pendant les rapports sexuels ?
27.Ressentez-vous une peur ou un évitement de l’intimité ?


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