Bien-être

Présent dans toutes les cellules de l’organisme, l’acide alpha-lipoïque est principalement connu pour son action antioxydante qui lui permet de neutraliser de nombreuses variétés de radicaux libres (oxygène singulet, hypochlorite…). Souvent qualifié d’antioxydant universel, l’acide

L'alimentation est un domaine dans lequel on rencontre beaucoup d'idées reçues et de croyances populaires, qui se propagent et s'ancrent dans les mentalités. On attribue, par exemple, le curieux pouvoir de rendre aimable à la

Ces dernières années marquent l’émergence d’un phénomène sensoriel jusque-là méconnu nommé ASMR. Ce sigle vient de l'anglais « Autonomous Sensory Meridian Response » que l'on peut traduire par « réponse autonome du méridien sensoriel ».

Les troubles du sommeil liés à des altérations de la composition du microbiote intestinal chez les adultes font d’ores et déjà l’objet de nombreuses recherches scientifiques. Néanmoins, une nouvelle étude publiée par la Swiss National

La mélatonine, souvent surnommée hormone du sommeil, est une molécule naturellement produite par la glande pinéale située à la base du cerveau. Elle peut également être produite, en moindre mesure, dans d’autres structures comme la

Les plantes regorgent de molécules aux nombreux potentiels thérapeutiques et le chanvre ne fait pas exception. En effet, une nouvelle étude suggère que le cannabidiol (plus connu sous le nom de CBD), une molécule naturellement

Nombreuses sont les personnes qui rapportent des douleurs articulaires plus intensément ressenties en période de froid, de pluie ou d’humidité. Il existerait donc un meilleur climat pour les articulations et, a contrario, une météo défavorable.

Les troubles de l'humeur constituent l'une des principales causes d'invalidité dans le monde1. Pourtant, de nombreux chercheurs mettent encore en doute l’efficacité de certains traitements actuels, en raison de leurs délais d’action et d’un taux

Le lapacho est un grand arbre de la famille des bignoniacées, très réputé dans la pharmacopée traditionnelle de l’Amérique du Sud. Considéré comme une véritable panacée, il y est surnommé « arbre sacré des Incas

Avec le vent, le froid, l’air sec et le chauffage, notre peau est souvent mise à rude épreuve en hiver. Ce constat est d’autant plus vrai pour les lèvres, qui constituent une des zones les