close

Testez votre niveau d’acidité

equilibre-acido-basique

Notre alimentation et notre style de vie contribuent considérablement à une acidose prolongée.

Qu’en est-il alors de notre équilibre acido-basique ? Testez-vous !

 

1.Combien de fruits et légumes mangez-vous par jour ?
2.Mangez-vous souvent des sucreries ?
3.Consommez-vous de l’alcool tous les jours ?
4.Buvez-vous tous les jours des sodas, du coca, du café ?
5.Combien de fois faites-vous du sport?
6.Quelle quantité de viande, charcuterie et fromage consommez-vous par jour ?
7.Votre dîner est-il en général copieux ?
8.Souffrez-vous souvent de stress au travail ou au sein de votre famille ?
9.Buvez-vous suffisamment chaque jour (environ 2 litres d’eau minérale ou de tisanes) ?
10.Souffrez-vous de surpoids ?
11.Prenez-vous régulièrement des analgésiques (aspirine, Neurofen, etc.) ?
12.Fumez-vous ?